"Ik had niet gedacht dat het na een paar keer al voldoende zou zijn." - Catherine

Catherine

Vanaf het intake gesprek voelde het contact tussen ons goed. Het was een combi van serieus en humor, waarbij ik mij meteen op mijn gemak voelde. De outdoor coaching vond plaats op plekken die mijn proces bevorderden; open ruimtes midden in de natuur. Ik had niet gedacht dat het na een paar keer al voldoende zou zijn. Ik waardeer dat je daar eerlijk in bent geweest en keek hoeveel sessies ik nodig had. De opdrachten en vragen waren soms confronterend omdat ik bewust werd van patronen die ik zelf niet meer herkende.

Nu, 2 maanden later, merk ik nog steeds dat er een bepaalde rust in mij zit die zorgt dat ik de dingen overzie. Er gebeurt van alles op mijn werk en tijdens mijn studie, maar ik blijf er rustig onder.
Wat ik anders ben gaan doen is dat ik ben blijven plannen wanneer ik werk en studeer, maar ik plan nu ook wanneer ik dat juist niet doe. Meer ontspanningsmomenten en blijven sporten. Het is heerlijk om te ontdekken dat dit voor mij goed werkt.